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　　第一步：清潔皮膚

　　第二步：將皮牽引帶放置患肢旁邊

　　第三步：助手一手緊握住肢體遠端，一手放置膝下，沿縱軸方向牽引患肢。

　　第四步：另一人將皮牽引帶放置患肢下方，上面墊毛巾（平整、均勻）保護皮膚。

　　第五步：輕輕放下患肢

　　第六步：牽引帶下方置于踝關節上2厘米。

　　第七步：先包小腿兩側牽引帶正對內外踝，再包裹大腿。

　　第八步：患肢下方放軟枕。

　　第八步：連接牽引繩反牽引力量牽引。

　　第九步：保持有效牽引，患肢呈中立位，下肢與牽引繩保持同一條軸，牽引沙包懸吊

　　指導功能鍛煉。

　　（1）踝泵運動踝關節背伸5-10s，每日三組，每組30次。

　　（2）股四頭肌等長收縮運動練習膝關節伸直下壓床墊繃緊大腿肌肉感到髕骨上下滑動為有效，停留十秒，放松，每日3組，每組30次。

　　（3）抬臂練習健肢為支撐點，將臀部緩慢抬離床面，停留三秒后緩慢放下。10-20次為1組，每天3組。