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墊子選擇：根據個人需求和醫護人員的建議選擇適合的防褥瘡墊。有氣囊墊、泡沫墊、凝膠墊等不同類型可供選擇。

清潔和消毒：在使用防褥瘡墊之前，確保墊子是清潔和消毒過的。按照產品說明進行清潔和消毒，保持墊子的衛生。

放置位置：將防褥瘡墊放置在床墊、輪椅或椅子上，確保墊子完全展開且適當固定。

調整硬度和支撐性：對于可調節硬度和支撐性的墊子，根據個人需求調整氣囊充氣程度或其他調節裝置。

確保正確姿勢：使用防褥瘡墊時，保持正確的身體姿勢。對于褥瘡風險部位（如臀部、脊椎、踝部等），確保墊子提供足夠的支撐和緩沖。

定期移動：長時間靜止不動會增加褥瘡的風險。定期按照醫護人員的建議移動身體或改變坐姿，以減輕特定區域的壓力。

定期清潔和維護：根據產品說明定期清潔和維護防褥瘡墊，確保其品質和衛生。