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選擇一支新的避孕套，確保避孕套的保護環和保護膜 intact（完好）。

仔細閱讀避孕套的使用說明，確保您了解避孕套的使用方法和安全提示。

在使用前，先將避孕套放入溫水中，讓避孕套變軟， facilitating（使得）插入。

在使用避孕套之前，請先勿忘記上廁所，清潔陰道。

在使用避孕套之前，請確保您和您的伴侶處于安全和舒適的環境中。

輕輕地將避孕套放入陰道，確保避孕套完全 unfolded（展開），并且陰莖能夠完全進入避孕套內部。

輕輕地撥動避孕套的保護環，確保保護環能夠收集射精，避免避孕套破裂或滑落。

在使用避孕套的過程中，請保持平穩的姿勢，避免避孕套滑動或擠出。

在 ejaculation（射精）后，請及時移除避孕套，并在廁所處理避孕套的廢料。

每次使用后，請仔細檢查避孕套的保護環和保護膜，確保避孕套完整無損。